Assistir a vídeos acelerados virou o novo “só mais cinco minutinhos”. Entre aulas, podcasts e redes sociais, o hábito de consumir conteúdo em 1,5x ou até 2x já faz parte da rotina principalmente entre os mais jovens.
Mas esse comportamento tem consequências. Um estudo com estudantes da Califórnia mostrou que 89% aceleram vídeos para ganhar tempo. A prática parece inofensiva, mas dados indicam que acima de certa velocidade o desempenho cognitivo despenca.
A pesquisa, que analisou 24 estudos diferentes, apontou que assistir a vídeos em até 1,5x tem impacto mínimo: a média de desempenho cai apenas 2 pontos percentuais. A partir disso, porém, a queda é brusca: em 2,5x, o desempenho pode cair até 17 pontos.
A explicação está na memória de trabalho. O cérebro precisa codificar, armazenar e recuperar informações rapidamente e acelerar demais interfere nesse processo. Parte do conteúdo, simplesmente, não chega a ser processada.
Ainda não se sabe se assistir tudo no 2x ajuda a treinar o foco ou só sobrecarrega o cérebro. Mas os dados são claros:
Dá para acelerar o vídeo. Aprendizado, não.