Uma das bebidas mais amadas do mundo ganhou mais um ponto a seu favor. Um novo estudo internacional revelou que o consumo regular de café pode reduzir o risco de fibrilação atrial, a forma mais comum de arritmia cardíaca — contrariando antigas crenças de que a cafeína poderia ser prejudicial ao coração.
A pesquisa, publicada no JAMA, acompanhou 200 pacientes nos Estados Unidos, Canadá e Austrália que estavam prestes a passar por um procedimento de correção elétrica do ritmo cardíaco.
Durante seis meses, metade dos participantes ficou sem café, enquanto a outra manteve o consumo diário da bebida (ao menos uma xícara por dia). O resultado surpreendeu: quem continuou tomando café apresentou quase 40% menos risco de novas arritmias do que quem cortou completamente a cafeína.
Embora os cientistas ainda busquem uma explicação definitiva, as hipóteses são promissoras. Segundo os pesquisadores, o café pode exercer efeitos positivos na circulação sanguínea, atuar como anti-inflamatório natural e até melhorar o desempenho físico, fatores que juntos podem proteger o coração.
Os especialistas reforçam, no entanto, que o estudo não transforma o café em um “remédio” contra arritmias — mas sim em um possível aliado para a saúde cardiovascular, quando consumido com moderação e dentro de uma rotina equilibrada.
Para os apaixonados por café, a notícia chega como um alívio — e uma boa desculpa para continuar desfrutando de cada gole com ainda mais prazer.
fonte: the news